Intuitive Eating Journal Munch pour iPhone

Journal de l'alimentation intuitive Munch

Munch est un journal d'alimentation intuitive visant à soutenir les individus dans le développement d'une relation plus saine avec la nourriture, en se concentrant sur les habitudes alimentaires émotionnelles et désordonnées. L'application propose un parcours personnalisé à travers des fonctionnalités telles qu'un journal alimentaire pour un enregistrement facile des repas et des Réflexions pour découvrir les déclencheurs influençant les choix alimentaires.

Avec des Informations, les utilisateurs peuvent obtenir des informations précieuses sur leurs habitudes alimentaires, visualiser les progrès et identifier les domaines à améliorer. Les Vérifications régulières offrent responsabilité et motivation pour suivre les progrès mensuels. De plus, les Journaux permettent aux utilisateurs d'explorer les pensées et les émotions liées à la nourriture, avec d'autres fonctionnalités à l'horizon pour une croissance continue.

Munch invite les utilisateurs à se joindre à leur parcours vers des habitudes alimentaires plus saines et accueille le soutien de la communauté. Pour ceux qui sont passionnés par la mission, contacter peut offrir des moyens de s'impliquer et de contribuer à l'évolution de l'application.